<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>FutAnyu</provider_name><provider_url>https://futanyu.cafeblog.hu</provider_url><author_name>FutAnyu</author_name><author_url>https://futanyu.cafeblog.hu/author/futanyu/</author_url><title>Edit - Spartan Race extrákkal :)</title><html>&lt;p&gt;Olyan fantasztikus élményben volt részem a hétvégén, hogy gondoltam megosztom Veletek. :)&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_1187&quot; align=&quot;alignright&quot; width=&quot;300&quot;]&lt;a href=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_08_02_13_Pro.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-1187 size-medium&quot; src=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_08_02_13_Pro-300x169.jpg&quot; alt=&quot;WP_20160206_08_02_13_Pro&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Spartan Race Jakuszyce[/caption]
&lt;p&gt;Az egész úgy indult, hogy &lt;strong&gt;Spartan Race&lt;/strong&gt;-re mentünk Lengyelországba a Párommal, aki edzett és gyakorlott Spartan versenyző (Mayer Viktor) és amúgy a magyarországi Spartan versenyek egyik szervezője. Csak magunk között megjegyzem, hogy nincs más választásom, mint indulni ezeken a versenyeken. ;) :D&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Röviden a Spartan Race-ről: leginkább&lt;strong&gt; terepfutás, akadályokkal tűzdelve&lt;/strong&gt;. Az akadályok között szerepel kúszás, memória feladat, kötélmászás, célbadobás, palánkon átmászás és egyebek között mindenféle gyűrűkön, meg BKV kapaszkodókon történő haladás. &lt;br /&gt;A dolog szépsége, hogy amennyiben nem sikerül megoldani az adott feladatot, a jutalom 30 burpee, azaz négyütemű fekvőtámasz. :P&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_1188&quot; align=&quot;alignleft&quot; width=&quot;300&quot;]&lt;a href=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_08_05_24_Pro.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-1188 size-medium&quot; src=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_08_05_24_Pro-300x169.jpg&quot; alt=&quot;WP_20160206_08_05_24_Pro&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Akadálypálya[/caption]
&lt;p&gt;Nos ezen a versenyen egy laza 13km-es, enyhén dombos, ködös, csodálatosan havas, fenyőredős pályát kellett bejárni, melyet 23 akadály tarkított. Kettő órámba és 180 burpee-be került, hogy átlépjem a célvonalat. Utóbbiaktól picit elfáradtam, mindet a második órába sűrítettem ;) .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A következő órák a pihenésről szóltak. Beszélgettünk, eszegettünk, vártuk az eredményhirdetést, ugyanis a &lt;strong&gt;Hun Elit Team dobogós lett. :)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_1189&quot; align=&quot;alignleft&quot; width=&quot;169&quot;]&lt;a href=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_11_34_36_Pro.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-1189 size-medium&quot; src=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_11_34_36_Pro-169x300.jpg&quot; alt=&quot;WP_20160206_11_34_36_Pro&quot; width=&quot;169&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt; Edit és Viktor[/caption]
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;A nap azonban a díjkiosztóval még nem ért véget. :D&lt;/strong&gt; Volt szerencsém ennek a bizonyos magyar csapatnak az egyik tagjával utazni és osztozni a szálláson. Ő tájfutó volt és nem mellesleg Elit Challenge ( 5 napos, határokat feszegető, katonai kiképzés) &quot;végzett&quot;.&lt;br /&gt;Kis különítményünk tagja volt egy másik (megszállott :D) terepfutó is. Ők egy bevállalós Spartan hős hölggyel karöltve kitalálták, hogy kocogjunk el a közeli vízeséshez, ami kb 3 kili. Szóval adott 4 harcedzett sportoló, meg én. :) (Editünk &quot;csak&quot; Ironman dobogós, ennyit a harcedzettségről :P - a szerk. :) )&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Oké, &lt;strong&gt;gondoltam 6km-t én is le tudok futni,&lt;/strong&gt; Viktor úgy sem hagy ott sehol :) . Ruhaszárítás hajszárítóval, hogy azért alulra továbbra is jusson két réteg, aztán gyerünk. Végül 6-an vágtunk neki a kirándulásnak.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_15_07_26_Pro.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignright size-medium wp-image-1191&quot; src=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_15_07_26_Pro-169x300.jpg&quot; alt=&quot;WP_20160206_15_07_26_Pro&quot; width=&quot;169&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Picit kocogtunk felfelé, és igen sokszor megálltunk fotózkodni. Még enyhén havas, de inkább latyakos köves úton futottunk célunk felé. Nem győztük magunkba szívni a természet friss, téli illatát, csodálatos látványát, ahogy a fenyőfák még átengedik a lemenő nap utolsó sugarait.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Egy kis mászás után, ahol csapatunk elitje természetesen futott, én simán beértem egy kellemes tempójú sétával, &lt;strong&gt;elértük a vízesést&lt;/strong&gt;, amit gyorsan  le is fényképeztünk. :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_15_33_26_Pro.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-1192&quot; src=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_15_33_26_Pro-169x300.jpg&quot; alt=&quot;WP_20160206_15_33_26_Pro&quot; width=&quot;169&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Mikor végeztünk a fotózkodással, megállapítottuk, hogy még van időnk naplementéig :) ;) .&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;Hát, gyerünk!&lt;strong&gt; Öten mentünk tovább...&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Innen jött a neheze... Se kaja (már korábban sem ettünk semmi táplálót), se víz. Szint annál több. Hát, amit én ott produkáltam, azt kocogásnak sem nevezném. &lt;br /&gt;Az utolsó 100 méter a sípálya tetejéig (merthogy egy sípálya tetejére, 700-ról 1200m-re &quot;futottunk&quot; fel) életem leghosszabb 100 métere volt. Háromszor kellett megállnom (nem futás, séta közben!!!), hogy végre meglássam azt, amiért bizony megérte. :D&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;És a java még csak most jött! :)&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_16_00_14_Pro.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignright size-medium wp-image-1193&quot; src=&quot;https://futanyu.cafeblog.hu/files/2016/02/WP_20160206_16_00_14_Pro-300x169.jpg&quot; alt=&quot;WP_20160206_16_00_14_Pro&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;169&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Egy kis &lt;strong&gt;szűzhóban futás, sziklamászás&lt;/strong&gt; és bámészkodás után elindultunk lefelé. A sípálya csak a miénk volt. Szaladtunk, rohantunk lefelé! Elképesztő szabadságélmény. Új, más, csodás.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tíz kilométer, közel 600m szint,&lt;/strong&gt; mesés tájak, fantasztikus társaság! Felejthetetlen élmény, nem is zárhattuk volna szebben ezt a kihívásokkal amúgy is jócskán tűzdelt napot... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;*************************************&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Köszi Edit! :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Olvasva Téged, megint az jut eszembe, mennyire megéri néha letérni a járt útról és hogy a nem kevés erőfeszítésért mindig jár jutalom. :) :P Ügyesek vagytok, büszke lehet Rád Viktorod, Te VasAnyu! :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>