{"version":"1.0","provider_name":"FutAnyu","provider_url":"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu","author_name":"FutAnyu","author_url":"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/author\/futanyu\/","title":"Balaton Maraton 2016 - mago :)","html":"<p><strong>Balaton Maraton Si\u00f3fok...<\/strong><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm2.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-1839 alignright\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm2-300x247.jpg\" alt=\"bm2\" width=\"300\" height=\"247\" \/><\/a>Ez a verseny valami\u00e9rt mindig is nagyon szimpatikus volt nekem... :) :P<\/p>\r\n<p>Egyr\u00e9szt biztos, mert Balaton. Im\u00e1dnival\u00f3, gy\u00f6ny\u00f6r\u0171!\u00a0 2 napos a rendezv\u00e9ny, ottalv\u00f3s, teh\u00e1t sok bar\u00e1ttal, ismer\u0151ssel lehet egy\u00fctt az ember, ami \u00f6nmag\u00e1ban m\u00e1r aj\u00e1nd\u00e9k \u00e9s buli! :D T\u00f6bb t\u00e1vb\u00f3l v\u00e1logathatsz kedvedre az \u00e9v utols\u00f3 nagy verseny\u00e9n, t\u00e9nyleg eg\u00e9sz biztos, hogy mindenki tal\u00e1l megfelel\u0151 kih\u00edv\u00e1st mag\u00e1nak.\u00a0 Azonban kev\u00e9sb\u00e9 pr\u00f3zai okai is van a dolognak, l\u00e1ssuk be :D : kellemes novemberi fut\u00f3id\u0151 (nem b\u00ed\u00ed\u00ed\u00ed\u00edrom a meleget), \u00e9s t\u00f6k s\u00edk terep (nem kom\u00e1lom az emelked\u0151ket sem :D ). Mindenk\u00e9pp j\u00f3 v\u00e1laszt\u00e1s a magamfajta \"hagyjukelakomfortz\u00f3n\u00e1t, deaz\u00e9rtneolyannagyon\" t\u00edpus\u00fa versenyz\u0151nek. :D<\/p>\r\n<p><em><strong><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm8.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1851\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm8-300x200.jpg\" alt=\"bm8\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Id\u00e9n \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttem, nekimegyek mind3 t\u00e1vnak. Ez a nekimegyek j\u00f3 sz\u00f3.<\/strong><\/em>.. :D Szombaton 14+7, vas\u00e1rnap 21 kilom\u00e9ter v\u00e1rt \u00edgy r\u00e1m. Hogy legyen m\u00e9g valami \"\u00faj\" az \u00e9vben, m\u00e9g valami, ami kor\u00e1bban nem volt... Annak, akinek egy f\u00e9lmaraton \u00f6nmag\u00e1ban is kih\u00edv\u00e1st jelent, az\u00e9rt ez nem egyszer\u0171 feladat. Nem tudhattam, hogy fog viselkedni a szervezetem a szombati fut\u00e1sok ut\u00e1n, ennyit 2 nap alatt kor\u00e1bban soha nem futottam, nekem 21 kilom\u00e9terre komolyan kell testben \u00e9s l\u00e9lekben (fejben!!!) is k\u00e9sz\u00fclni, nem pedig szaladg\u00e1lni el\u0151z\u0151 nap m\u00e9g egyszer ennyit. :D\u00a0 Nem volt k\u00fcl\u00f6n\u00f6sebb elv\u00e1r\u00e1som \u00e9pp ez\u00e9rt, csak le akartam futni a t\u00e1vot s\u00e9ta n\u00e9lk\u00fcl valahogy...<\/p>\r\n<p>A komolyabb k\u00e9sz\u00fcl\u00e9st 1,5 h\u00f3nappal kor\u00e1bban kezdtem meg, egy 2\u00f3ra k\u00f6r\u00fcli f\u00e9lmaratonra k\u00e9sz\u00edt\u0151 edz\u00e9stervet csin\u00e1ltam igencsak becs\u00fcletesen v\u00e9gig. Term\u00e9szetesen csak a kilom\u00e9terek sz\u00e1m\u00e1t tartva, a temp\u00f3t felejtve. ;) De<em><strong> sok heti kilom\u00e9terrel, \u00fagy \u00e9rzem, felk\u00e9sz\u00fclten \u00e9s nyugodt l\u00e9lekkel \u00e1lltam rajthoz a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n.<\/strong><\/em><\/p>\r\n<p>A gyerekeket Nagyin\u00e1l hagyva Krisszel p\u00e9nteken utaztunk le Si\u00f3fokra. Szuper sz\u00e1ll\u00e1sunk volt k\u00f6zvetlen\u00fcl a rajtn\u00e1l fantasztikus balatoni panor\u00e1m\u00e1val, de ami m\u00e9g fontosabb, nagyszer\u0171 t\u00e1rsas\u00e1ggal. &lt;3 P\u00e9nteken m\u00e1r csak egy gyors k\u00f6z\u00f6s vacsira futotta, azt\u00e1n pihi, k\u00e9sz\u00fcl\u00e9s a m\u00e1snapra.<\/p>\r\n<p><strong>SZOMBAT 14+7 KM<\/strong><\/p>\r\n[caption id=\"attachment_1763\" align=\"alignleft\" width=\"300\"]<a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161119_094407.jpg\"><img class=\"wp-image-1763 size-medium\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161119_094407-300x225.jpg\" alt=\"img_20161119_094407\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a> A szombati csapat :)[\/caption]\r\n<p>Szombaton, a verseny els\u0151 napj\u00e1n 9.30-ra besz\u00e9lt\u00fcnk meg randit a csapattal az Erzs\u00e9bet Sz\u00e1ll\u00f3 bej\u00e1rat\u00e1n\u00e1l. Csin\u00e1ltunk p\u00e1r j\u00f3 k\u00f6z\u00f6s fot\u00f3t, azt\u00e1n be\u00e1lltunk sz\u00e9pen a 14 kilom\u00e9teres t\u00e1v rajtj\u00e1ba. Tam\u00e1s volt m\u00e9g az id\u00e9n, aki\u00a0 ugyanazt a feladatot v\u00e1lasztotta mag\u00e1nak, mint \u00e9n, \u0150 volt a stabil pont \u00e9s kapaszkod\u00f3 nekem enn\u00e9l a sz\u00e1mn\u00e1l, majd a tov\u00e1bbiakban is. :)<\/p>\r\n<p><em><strong>10 \u00f3rakor eld\u00f6rd\u00fclt az els\u0151 rajt,<\/strong><\/em> j\u00f6hetett az a feladat, amit\u0151l a legkev\u00e9sb\u00e9 tartottam. Biztos voltam benne, ez sim\u00e1n meglesz, els\u0151 fut\u00e1s, ennek mennie kell... 6.40-es kilom\u00e9tereket tettem a fejembe, ezt szerettem volna tartani aznap \u00e9s m\u00e1snap is v\u00e9gig. Pulzusp\u00e1ntot nem tettem fel, tudom, h\u00fclyes\u00e9g, de \u00fagy voltam vele, h\u00e9tf\u0151t\u0151l \u00fagyis m\u00e1s vil\u00e1g van, megkezdem az edz\u0151vel fel\u00fcgyelt pulzuskontrollos l\u00e9tem els\u0151 napj\u00e1t. :) Itt m\u00e9g hagyni akartam magamnak egy kis szabads\u00e1got... :)<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/image-0-02-05-40546039721bc8621581ea9bc4a8f23fa48eb87d34fd0d8988bdda6041ca3b24-V.jpg\"><img class=\"size-medium wp-image-1757 alignright\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/image-0-02-05-40546039721bc8621581ea9bc4a8f23fa48eb87d34fd0d8988bdda6041ca3b24-V-169x300.jpg\" alt=\"image-0-02-05-40546039721bc8621581ea9bc4a8f23fa48eb87d34fd0d8988bdda6041ca3b24-v\" width=\"169\" height=\"300\" \/><\/a>Tudtam, hogy 6:40-el mennie kell a 2 napnak\/a szumma 42 kilom\u00e9ternek, csak figyelni kell r\u00e1, hogy tartsam v\u00e9gig szigor\u00faan.\u00a0 Ennek ellen\u00e9re m\u00e1r az els\u0151 p\u00e1r kilom\u00e9tert j\u00f3l elszaladtam Mariann h\u00e1t\u00e1t figyelve, a pulzust okosan tart\u00f3 Tam\u00e1st\u00f3l elszaladva, aminek term\u00e9szetesen meg is lett a b\u00f6jtje... :D 2 egyforma 7 kilom\u00e9teres k\u00f6r\u00fcnk volt, m\u00e1r 5 kilin\u00e9l t\u00f6k k\u00e9sz voltam, a m\u00e1sodik k\u00f6rnek m\u00e1r f\u00e1radtan mentem neki. Egy \u00c1ron nev\u0171 sr\u00e1c csap\u00f3dott mell\u00e9m az elej\u00e9n, majd utol\u00e9rtek Kimi\u00e9k is 8-9 kilom\u00e9ter k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n h\u00e1la \u00c9gnek. :D Egy\u00fctt k\u00f6nnyebb volt,\u00a0 viccesebb volt, jobb volt. 6:37-es 14 kilom\u00e9terrel siker\u00fclt ezt a t\u00e1vot befejezni, b\u00e1r nem volt k\u00f6nny\u0171, el\u00e9gedett voltam. :D Csak ugye a rajt, a t\u00f6meg, na meg az ego elh\u00fazott az elej\u00e9n... j\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1j mago. :D<\/p>\r\n<p>Itt szeretn\u00e9m m\u00e9g megjegyezni, nyomultam a FutAnyus p\u00f3l\u00f3ban, gyerekek meg otthon. :D Szinte v\u00e9gig egy\u00fctt futottam egy babakocsis, sz\u00ednes-raszt\u00e1s haj\u00fa l\u00e1nyz\u00f3val, aki laz\u00e1n nyomta a 6.20-asokat, mik\u00f6zben etette-rendezgette a kisfi\u00e1t, g\u00fcgy\u00f6g\u00f6tt hozz\u00e1, besz\u00e9lgettek. Im\u00e1dnival\u00f3 jelens\u00e9g voltak \u0150k, eszembe is jutott, hogy na, ez IGEN. Ez a durv\u00e1n futanyus\u00e1g :D, ez\u00faton is minden tiszteletem a babakocsis Anyuknak, egyszer\u0171en fantasztikusak. Ez a l\u00e1ny egyszerre volt vag\u00e1ny, er\u0151s, profi \u00e9s kedves. J\u00f3 volt l\u00e1tni \u0150ket. &lt;3<\/p>\r\n<p>Sz\u00f3val be\u00e9rt\u00fcnk. :)<em><strong> Az Anik\u00f3-Kimi p\u00e1rossal megbesz\u00e9lt\u00fck, tal\u00e1lkozunk d\u00e9lut\u00e1n is a 7km rajtj\u00e1ban, majd \u0150k seg\u00edtenek, iramfutnak nekem, nehogy kipurcantsam magam m\u00e1snapra. :D<\/strong><\/em><\/p>\r\n<p>\u00cdgy is lett. Drukkoltunk picit a f\u00e9l1-kor elrajtol\u00f3 f\u00e9lmaratonist\u00e1knak, megeb\u00e9delt\u00fcnk, majd 16 \u00f3rakor ott toporogtunk ism\u00e9t a startn\u00e1l. Ez\u00fattal S\u00e1ra is vel\u00fcnk tartott, a \"Gyorskisl\u00e1ny\", valami\u00e9rt r\u00e1m b\u00edzta az Anyja. :D &lt;3 Tudtam, hogy lass\u00faak lesz\u00fcnk Neki, de \u0150ket ez nem zavarta. &lt;3 Elindultunk 7-en, 2 kiskor\u00fa, 3 n\u0151 \u00e9s 2 f\u00e9rfi. Kimi \u00e9s Anik\u00f3 szigor\u00faan tartatt\u00e1k vel\u00fcnk\/velem a 6.40-est, gond nem volt egy sz\u00e1l sem, \u00fagy \u00e9rzem. Ez egy nagyon j\u00f3 hangulat\u00fa, prec\u00edzen megtervezett \u00e9s kivitelezett, esti, szuper kis fut\u00e1sra sikeredett. S\u00e1r\u00e1t a v\u00e9g\u00e9n elengedt\u00fcnk, kil\u0151tt az utols\u00f3 m\u00e9tereken, mint a ny\u00edl... \u00f6r\u00f6m volt n\u00e9zni, ahogy a f\u00e9ken tartott kis energi\u00e1i elszabadultak. :)<\/p>\r\n<p><em>Anik\u00f3, Kimi, nagyon k\u00f6sz\u00f6n\u00f6m Nektek ez\u00faton is a gondoskod\u00e1st \u00e9s hogy a jobbik eszem voltatok szombaton. :D Nektek h\u00e1la szuper\u00fcl siker\u00fclt az els\u0151 nap, 2:21-es id\u0151vel, el\u00e9gedetten \u00e9s k\u00edv\u00e1ncsian v\u00e1rtam a m\u00e1snapot...<\/em><\/p>\r\n<p><strong>VAS\u00c1RNAP 21KM<\/strong><\/p>\r\n<p>Szombat este m\u00e9g megn\u00e9zt\u00fck a BSI \u00e1ltal minden \u00e9vben leszervezett el\u0151ad\u00e1st, ez\u00fattal Karlowits-Juh\u00e1sz Tam\u00e1s mes\u00e9lt a vulk\u00e1nos-magashegyes-borne\u00f3i ultr\u00e1ir\u00f3l, ami \u00e9rdekes volt, f\u00e1radts\u00e1gunkat legy\u0151zve v\u00e9gig is \u00fclt\u00fck az el\u0151ad\u00e1st, 9-kor azonban lel\u00e9pt\u00fcnk, a bulin m\u00e1r nem maradtunk, elment\u00fcnk pihenni.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_1806\" align=\"alignleft\" width=\"300\"]<a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161120_105205_2.jpg\"><img class=\"wp-image-1806 size-medium\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161120_105205_2-300x225.jpg\" alt=\"img_20161120_105205_2\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a> Vas\u00e1rnap reggel :)[\/caption]\r\n<p>Vas\u00e1rnap Krisz is indult a f\u00e9lmaratonon, az apartmanokat el kellett hagyni, <em><strong>picit s\u0171r\u0171bb, izgul\u00f3sabb lett ez a reggel.<\/strong> <\/em>10.30-kor ism\u00e9t FutAnyus csapattal\u00e1lka \u00e9s gyors k\u00f6telez\u0151 p\u00f3zer fot\u00f3 :D, majd szalad\u00e1s h\u00e1tra, min\u00e9l h\u00e1tr\u00e9bb az 5-\u00f6s z\u00f3n\u00e1ba a hamarosan eld\u00f6rd\u00fcl\u0151 rajthoz. :D Be\u00e1lltunk ism\u00e9t t\u00f6bben egym\u00e1s mell\u00e9, az els\u0151 p\u00e1r sz\u00e1z m\u00e9terig nem siker\u00fclt a n\u00e1lam j\u00f3val er\u0151sebb Andit, Zsuzsit sem lebesz\u00e9lnem a k\u00f6z\u00f6s fut\u00e1sr\u00f3l, Tam\u00e1s szigor\u00faan tartva az idej\u00e9t tudtam, hogy ici-picit a h\u00e1tamban lesz mindig. Tiszt\u00e1ban voltam vele, hogy a 6.40-est (b\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1\u00e1) egyed\u00fcl kell megcsin\u00e1lnom, ez\u00fattal hoztam zen\u00e9t is, m\u00e1s jelleg\u0171, koncentr\u00e1ltabb fut\u00e1st terveztem. Nekem ez kih\u00edv\u00e1s. F\u0151leg szombat ut\u00e1n. \u00c9szn\u00e9l kell most m\u00e1r t\u00e9nneg lenni... :D<\/p>\r\n<p>Elindultunk... Zsuzsi, Andi el, a t\u00f6meg is picit el... vitt mag\u00e1val megint ;), de m\u00e1r az els\u0151 kilom\u00e9teren siker\u00fclt korrig\u00e1lni, visszavenni, hagyni, hogy elmenjen szinte mindenki mellettem. Zen\u00e9re f\u00e9l percig sem volt sz\u00fcks\u00e9g, csak mentem, \u00f3vatosan. Telt az id\u0151, fogyott a t\u00e1v \u00e9s 11 kilom\u00e9terig b\u00fcszk\u00e9n mutogattam Anik\u00f3nak \u00e9s Kiminek, akik a p\u00e1lya mellett szurkoltak az \u00f3r\u00e1m... kopp, kopp, kopp 6:40-es szab\u00e1lyos kilom\u00e9terek. <em><strong>\u00dcgyes vagyooooook, okos vagyoooook! :)\u00a0<\/strong> <\/em>F\u00e9lt\u00e1vn\u00e1l semmi f\u00e1radts\u00e1g, boldogs\u00e1g volt \u00e9s b\u00fcszkes\u00e9g, hogy ilyen \u00fcgyesen tartom a tervet. 1:10-n\u00e9l futottam \u00e1t a f\u00e9lt\u00e1vot jelz\u0151 rajt\/c\u00e9lkapun \u00e9s indultam neki a m\u00e1sodik k\u00f6rnek. Sanyi\u00e9knak\/T\u00fcndi\u00e9knek ki is kiab\u00e1ltam, hogy<strong><em> \"minden \u00e9pp \u00fagy megy, ahogy terveztem\"...<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p><strong>A 10,5-es friss\u00edt\u0151pont ut\u00e1n ott v\u00e1rt Guly\u00e1s Zoli Andrissal.<\/strong> El\u0151z\u0151 nap is vel\u00fcnk futottak picit, most azt a feladatot kapta Kimi\u00e9kt\u0151l, hogy j\u00f6jj\u00f6n velem, ne hagyjon lassulni, s\u00e9t\u00e1lni, k\u00eds\u00e9rjen be a c\u00e9lba. Nagyon meg\u00f6r\u00fcltem nekik, de m\u00e1r az els\u0151 100m\u00e9tereken mondtam Zolinak, sz@r fej leszek, nem fogok kommunik\u00e1lni, ne haragudjon. Azt mondta nem g\u00e1z, meg\u00e9rtette. Folytattuk h\u00e1t az utat tov\u00e1bb, egy\u00fctt.<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_1843\" align=\"alignright\" width=\"300\"]<a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmzoli.jpg\"><img class=\"wp-image-1843 size-medium\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmzoli-300x225.jpg\" alt=\"bmzoli\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a> Andris \u00e9s Zoli &lt;3[\/caption]\r\n<p>Andrist \u00e9s Zolit im\u00e1dj\u00e1k minden versenyen, biztos tudj\u00e1tok. Zoli mindig vid\u00e1m, mosolyg\u00f3s, laza, sz\u00f3l a zene a kocsijukb\u00f3l, bar\u00e1tkozik, im\u00e1dnival\u00f3ak. Tiszteletben tartva, amit k\u00e9rtem, nem is dum\u00e1ltatott, t\u00f6k aranyosan j\u00f6ttek velem, tartva az \u00e9n temp\u00f3m, alkalmazkodva hozz\u00e1m.<\/p>\r\n<p>\u00c9n viszont var\u00e1zs\u00fct\u00e9sre (t\u00e9nyleg, \u00e1tmenet n\u00e9lk\u00fcl), egyszer csak elkezdtem gyeng\u00fclni m\u00e1r a 12. kilom\u00e9terben. 7 perc f\u00f6l\u00e9 ment\u00fcnk egyik pillanatr\u00f3l a m\u00e1sikra, nem vittek tov\u00e1bb a l\u00e1baim. Egyre nehezebb volt l\u00e9pnem, nem igaz\u00e1n \u00e9rtettem a dolgot. 4 kilom\u00e9tern\u00e9l elkezdtem sz\u0151l\u0151cukrozni, 2 darabot ettem, arra gondoltam, most hirtelen visszazuhanhatott a v\u00e9rcukorszintvagymifene, k\u00e9rdeztem is Zolit, nincs-e n\u00e1luk cuki? Azt mondta, nincs. De el\u0151h\u00fazott egy telefont Andris kocsij\u00e1b\u00f3l, h\u00edvta a felment\u0151sereget Anik\u00f3\u00e9k szem\u00e9ly\u00e9ben, akik ha nem is cukorral, de k\u00f3l\u00e1val v\u00e1rtak p\u00e1r100 m\u00e9ter m\u00falva. Elint\u00e9zte nekem. Viccesen megk\u00e9rdezte m\u00e9g Zoli, pizz\u00e1t nincs-e kedvem rendelni? :D<\/p>\r\n<p>Sz\u00f3val ennyire nagyon helyes az Ember, \u00e9s ennyire nagyon j\u00f3 dolgom volt nekem mellette! :)<\/p>\r\n<p>Krisz is becsatlakozott menetk\u00f6zben, mert 1:31-el lefutotta m\u00e1r a f\u00e9lmarcsit :O , j\u00f6tt megn\u00e9zni, hol tartok. H\u00e1t, 13-n\u00e1l voltunk tal\u00e1n. :D Sajn\u00e1ltam, hogy most \u00e9rkezett, mikor m\u00e1r nem vagyok olyan j\u00f3l, az els\u0151 k\u00f6rben olllllllyan er\u0151snek \u00e9reztem magam... de visszak\u00f6sz\u00f6nni l\u00e1tszott az el\u0151z\u0151 nap, 13-n\u00e1l az\u00e9rt m\u00e9g nem kellett volna megfittyennem... :D \u0150 is nagyon intelligensen, r\u00e1m figyelve n\u00e9m\u00e1n haladt el\u0151tt\u00fcnk, tudta, hogy ha megsz\u00f3lal, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nem leszek boldog. :D 15-16 k\u00f6z\u00f6tt valahol azt\u00e1n elk\u00f6sz\u00f6nt, majd \u00e9n is elk\u00f6sz\u00f6ntem Zoli\u00e9kt\u00f3l, k\u00e9rtem menjenek, \u00edg\u00e9rem, nem fogok meg\u00e1llni, de egyed\u00fcl kell lennem, nem vagyok a toppon. :) K\u00e9sz dr\u00e1ma, igaz? :D<\/p>\r\n<p>Na mindegy... a v\u00e9ge am\u00fagy nem is dr\u00e1ma, igazi trag\u00e9dia volt. :D Az utols\u00f3 3 kilom\u00e9teren m\u00e1r nem eml\u00e9kszem, hogy vonszoltam v\u00e9gig magam (ja, de, nagyon is, ugyanis baromi hossz\u00fa volt \u00e9s f\u00e1jdalmas!!! :) ). Kb. 40 m\u00e9tert beles\u00e9t\u00e1lhattam 18-19k\u00f6r\u00fcl, mert a l\u00e1baim tot\u00e1l lemerevedtek. A t\u00fcd\u0151m, a fejem teljesen rendben volt, zih\u00e1l\u00e1s nem volt, egyszer\u0171en, mintha \u00f3lomcsizm\u00e1kban kellett volna megtennem az utols\u00f3 kilom\u00e9tereket, neh\u00e9z volt...<\/p>\r\n<p>A kordonokn\u00e1l a befut\u00f3n\u00e1l ism\u00e9t ott a szuper drukkersereg, kerestem a tekintetemmel a bar\u00e1tokat, ott volt mindenki, \u00edgy a befut\u00f3 10 m\u00e9ter\u00e9re m\u00e9g picit be is tudtam gyors\u00edtani (hahah :D )<em><strong>. 2:25:59 a hivatalos f\u00e9lmaratoni id\u0151,<\/strong><\/em> aminek \u00f6r\u00fcl\u00f6k egy\u00e9bk\u00e9nt, csak sajn\u00e1lom, hogy olyan bitangul kellemetlen volt a v\u00e9g\u00e9re. :)<\/p>\r\n<p><em><strong>Az \u00f6sszid\u0151m \u00edgy 4:47 perc. T\u00f6k rendben vagyok vele...<\/strong><\/em> Az mondjuk egy\u00e9rtelm\u0171, hogy j\u00f3t fog tenni nekem\/velem a fel\u00fclr\u0151l j\u00f6v\u0151, okos, pulzusos terv, egy F\u0151n\u00f6k, aki nem engedi, hogy kapkodjak \u00e9s er\u0151m\u00f6n fel\u00fcl haladjak. Mert megfelel\u0151 \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl nem bizti, hogy nagy f\u00e1kba kell v\u00e1gnia\u00a0 fejsz\u00e9t, ugye... :D De elj\u00f6n az ideje \u00e9s \u00e9n akkor k\u00e9sz leszek r\u00e1. Tudom. :) M\u00e1t\u00f3l nekem Gerg\u0151 dirig\u00e1l, magot elk\u00fcld\u00f6m pihenni... :D A k\u00f6vetkeztet\u00e9s, amit pedig \u00fajra \u00e9s \u00fajra le kell vonjak: nem vagyok j\u00f3 alapanyag, nincs a fut\u00e1shoz j\u00f3 adotts\u00e1gom, tehets\u00e9gem, nem erre lettem kital\u00e1lva, ez egy\u00e9rtelm\u0171. Asszem R\u00f3kaLacit koppintva:\u00a0 \"\u00c9n vagyok a legy\u0151zhet\u0151 Fut\u00f3t\u00e1rs!\" :D DE!!! Azt l\u00e1tom, hogy szorgalommal, kitart\u00e1ssal igenis minden k\u00f6r\u00fclm\u00e9ny k\u00f6z\u00f6tt vagy ellen\u00e9re lehet bel\u0151led valami\/valaki. Ha \u00e9llovas nem is leszel, de ott lehetsz b\u00e1rmely mez\u0151nyben, r\u00e9sze lehetsz a dolognak \u00e9s ha v\u00e9gigcsin\u00e1lod a feladatod, az\u00e9rt \u0151szint\u00e9n v\u00e1llon veregetheted magad. Lehet, hogy szinte mindenki jobban fut n\u00e1lam, de akkor is egy nullkilom\u00e9teres csajb\u00f3l m\u00e1ra 3r\u00e9szletben maratonista lett \u00e9s lesz bel\u0151le egyszer maratonista is... tuti. ;)<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><em><strong>Nagyon-nagyon h\u00e1l\u00e1s vagyok mindenkinek, <\/strong><\/em>aki 1-1 j\u00f3 sz\u00f3val, pacsival, hajr\u00e1val drukkolt, annyi nevet tudn\u00e9k most mondani, hogy bele sem kezdek, \u00fagyis tudj\u00e1tok... &lt;3 H\u00e1l\u00e1s vagyok a csapatnak, hogy ott voltunk, egy\u00fctt voltunk. &lt;3 Hihetetlen j\u00f3 volt a h\u00e9tv\u00e9ge, naps\u00fct\u00e9ssel, Balaton parttal, k\u00f6z\u00f6s programokkal, fut\u00e1sokkal egy\u00fctt... Mert futni j\u00f3, annyi, de annyi mindent ad... de ezt sokszor mondtam m\u00e1r. ;)<\/p>\r\n<p>H\u00e1l\u00e1s vagyok ez\u00e9rt a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9\u00e9rt nagyon... \u00e9s <em><strong>sz\u00edvb\u0151l gratul\u00e1lok Mindenkinek, aki ott volt, futott, megcsin\u00e1lta, ami\u00e9rt ment \u00e9s hozz\u00e1tett a jelenl\u00e9t\u00e9vel ehhez a j\u00f3 kis bulihoz... &lt;3<\/strong> <\/em><\/p>\r\n<p>K\u00f6szi, hogy v\u00e9gigolvast\u00e1l, legyen sz\u00e9p napotok!:)<\/p>\r\n<p>mago (akibaromib\u00fcszke\u00e1mmag\u00e1ra) :)<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm6.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1848\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm6-300x225.jpg\" alt=\"bm6\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm4-1.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1846\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm4-1-300x225.jpg\" alt=\"bm4\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161120_141634-1.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1837\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161120_141634-1-300x159.jpg\" alt=\"img_20161120_141634\" width=\"300\" height=\"159\" \/><\/a><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmzsus.jpg\"><img class=\"alignleft size-full wp-image-1845\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmzsus.jpg\" alt=\"bmzsus\" width=\"166\" height=\"296\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm5.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1847\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm5-300x225.jpg\" alt=\"bm5\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161120_135733.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1815\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/IMG_20161120_135733-300x225.jpg\" alt=\"img_20161120_135733\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmtamas.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1842\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmtamas-300x169.jpg\" alt=\"bmtamas\" width=\"300\" height=\"169\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmera.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1841\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bmera-300x225.jpg\" alt=\"bmera\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm9.jpg\"><img class=\"alignleft size-medium wp-image-1854\" src=\"https:\/\/futanyu.cafeblog.hu\/files\/2016\/11\/bm9-300x225.jpg\" alt=\"bm9\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/a><\/p>","type":"rich"}